チェックリスト
チェックが多い方は、ストレス過多な方です
ストレスは自律神経に関係しています
ストレスが多い環境=交感神経優位
交感神経が優位になると
毛細血管が収縮してしまう
ってご存知でしたか？
精巣・子宮・卵巣の中にある血管は
「毛細血管」です
生殖器は臓器の中でも優先順位が低いので、
すぐに血管が収縮してしまい
精巣や卵、内膜に酸素や栄養が届きづらくなります
【筋肉が硬い】場合は、よりストレスを感じやすくなります
筋肉は、車のサスペンションと一緒で、硬いと衝撃が強くなります
軽自動車と高級自動車の違いな感じです
筋肉が硬いと臓器の機能低下（便秘など）
睡眠の質低下（夢を見る・何度も目が覚める）に繋がります
寝る前のストレッチや運動を取り入れてお身体の
筋肉をしっかりほぐす癖づけをしましょう
また栄養素としては、魚介類、海藻類、ナッツなども効果的です
マグネシウムが不足すると筋肉が硬くなりやすく
なりますので、意識して摂ってみてください！
（レガロ鍼灸院院長・ふないり鍼灸整骨院院長）
市川博永
当院は、単に技術を提供するだけでなく、確かな実績と学術的活動に基づいた専門的なサポートを行っています。 ◆ 圧倒的な臨床経験と妊娠実績 • 開業18年・国家資格者による施術 延べ10万人以上の施術実績を持つ「ふないり鍼灸整骨院」の院長が、全ての施術を責任持って担当します。 • 開院5年で100人以上の妊娠報告
自身も不妊治療を経験したからこそ辿り着いた「鍼灸 × 分子栄養学 × 中医薬膳」の掛け合わせにより、体質改善へ
◆ 医療現場やプロのセラピストへの指導実績（講師活動） その確かな知識と技術は、次世代の医療従事者や全国のプロの治療家からも認められ、講師として教壇に立っています。 • 母校・IGL医療専門学校での特別講義・講師登壇 • 一般社団法人 婦人科セラピー協会でのオンライン講師登壇 • その他、妊活や健康に関する各種イベント・セミナーへ多数参加 ◆ 出産後、お子様の成長まで見据えたサポート 私たちのサポートは「妊娠・出産」がゴールではありません。 • JCCA認定 キッズスペシャリスト資格保有 当院で無事に生まれてきてくれたお子様たちが、健やかに育つための成長・発達アドバイスや、子育てサポートも治療院にて行っています。
